「喂~你在幹嘛?一起去海邊啊!」先不論老闆是否准假,假如上班突然接到這通電話,你能夠很有自信的說走就走嗎?
話說在前頭,這不是一篇減肥文,比起人人在意的肥肉,宛如三年沒洗澡的黑色素沈澱才最嚇人啊!
根據Wazaiii編輯的深夜調查(感謝各位踴躍互動的好心人們),其中76%的讀者平常有去角質的習慣,但大部分的人較著重於臉部的照護,其他部位就像是被放逐的牛羊、失寵的孤兒般,肌膚表面由角質堆積而成的黑色素,厚到簡直讓人不忍直視。
究竟人類為何需要去角質?去角質又有什麼「眉眉角角」?Wazaiii編輯為大家統整了以下情報,讓我們繼續看下去!
「去角質」是什麼?可以吃嗎?
角質層就像是肌膚的外牆,對外可防止細菌侵入,對內則能保濕控溫。若是沒有定期清潔,長期累積的老廢角質就容易造成毛孔堵塞,不僅黑色素沉澱使得皮膚暗沉,擦再多保養品也無法吸收!
想必有很多讀者不知道,皮膚的更新週期大約是28天,也就是說,一個月只需要去一次角質就夠了,過度清潔反而會讓肌膚水分流失過多,對皮膚造成傷害。假如你屬於油到可以煎蛋的油性膚質,去角質的頻率也盡量拿捏在一週一次,免得清潔過度、弄巧成拙。
喔對了,親愛的朋友們,可別以為隨便搓搓皮膚就叫作去角質(順便對小編隔壁沒在去角質的同事喊話)!不論你使用的是什麼質地的去角質產品,千萬記得要輕用指腹,以畫圈的方式按摩肌膚,並且使用溫水沖洗,因為冷水及熱水都會讓你的皮膚嗨過頭。
減肥方式有千百種,不同部位適用的去角質產品質地也大不相同!
磨砂
含有細微顆粒,主要透過顆粒與肌膚角質層產生摩擦,將肌膚表面的老廢角質層袪除。由於磨砂質地較為粗糙,適用於肌膚比較不敏感的部位,例如手肘、膝蓋、腳趾縫、腹股溝(沒錯,該邊也是需要去角質的好嗎)。
↑Sabon 身體磨砂膏
↑品木宣言 泥娃娃活性碳身體按摩鹽
↑肌膚之鑰 光采胴體潔膚霜
↑品木宣言 葡萄柚閒情去角質沐浴膠
↑品木宣言 薑味暖暖香氛去角質沐浴膠
凝膠
成分所含有的油脂及濃稠度低,質地比較清爽,能給予肌膚適度保濕,又不會過度滋潤而造成毛孔阻塞,適用於臉部(敏感肌少用微妙)、身體。
↑Lancôme 溫和去角質玫瑰凝膠
↑Kiehls 激光極淨白去角質潔面膠(圖中)
↑L'OCCITANE 枸櫞潔面凝膠
↑Avene 雅漾 淨化保濕去角質凝膠
泥膜
質地厚實的泥狀產品,可以吸附肌膚油脂並深層清潔毛孔,幫助代謝皮膚老廢角質。最重要的是,泥膜蘊含豐富的礦物質,在清潔的同時也能鎖住肌膚水分,適用於任何膚質、臉部。
↑肌膚之鑰 光采瞬淨潔膚泥
↑IPSA 泥狀美體按摩霜
↑Kiehls 亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜
上面介紹了這麼多適用臉部和身體的去角質產品,差點兒就忘記還有一個很重要的部位:嘴唇!
你以為唇部乾裂只要塗個護唇膏就沒事了嗎?若是沒有定期做唇部去角質,伴隨你的絕對不是愛情,是怎麼咬也咬不完的死皮。(愛咬嘴唇死皮的單身友人們顯示已中槍)
為了拯救各位單身狗,啊不對,是有唇部龜裂困擾的人,這裡同場加映Wazaiii編輯的居家小撇步—蜂蜜加砂糖!
如文字所見,你只需要準備蜂蜜和砂糖就夠了,比例大約是砂糖 3:蜂蜜 2,攪拌均勻之後,就可以透過砂糖與唇部的磨擦,輕鬆袪除老廢角質,蜂蜜還能順便滋潤雙唇,使用完再以清水沖洗乾淨(答應我,不要吃掉好嗎),立刻擁有完美無瑕嘟嘟唇,這就是所謂的小資女救星啊!
運動後要收操,去角質也需要後續保養!
去完角質還有三件事需要注意,就是保濕、保濕,還是保濕。OK,真的不要以為Wazaiii編輯在跟各位開玩笑!
皮膚在去角質之後,是為肌膚補充水分的最佳時機,也是肌膚最敏感的時候,因此後續保養建議選擇較無刺激性的保濕產品,你會發現,去完角質再敷保濕面膜的皮膚,簡直像在沙漠遇見了綠洲、一口氣喝了三桶白開水一樣,肌膚水潤到用手輕撫都會滑倒。
你瞧,比起減肥,去角質是不是容易許多?只要一個月花個1~2天的時間,從頭到腳做個肌膚大掃除,管他手有多壯、腿有多粗,至少出來見客的是塊光滑透亮的肥肉呀。
平時養成去角質的習慣,下次若是真的在上班時間接到要去海邊踏浪的電話(Wazaiii編輯是真的很想接到),也能無所畏懼的說走就走!
Editor / 責任編輯:珍妮
◎Photo Via:達志影像, Sabon, 品木宣言, IPSA, 肌膚之鑰, INSTAGRAM